電動牙刷好還是手動牙刷好？   電動牙刷問世多年，普及度也越來越高。不過還是有不少人對電動牙刷心存疑慮，不敢輕易嘗試。是什么阻礙了大家嘗試全新刷牙體驗的腳步呢？擔心電動牙刷的清潔能力、安全問題還是性價比？
   相信禮域禮品網小編整理的這篇文章會成為壓死內心疑慮的最后一根稻草！不服就趕快往下看咯！
    關于電動牙刷比之手動牙刷的優勢，大家或多或少知道一些，也有人曾經心動過，但最終去購買、使用電動牙刷的人卻仍然不能占到很高的比例，其中最主要的原因，我猜恐怕是價格吧。
    手動牙刷一般從幾塊錢到幾十塊錢不等，而一支電動牙刷就要幾百塊，好一點的要上千塊。很多人正是默默算了這筆賬，便打消了購買電動牙刷的念頭。
    其實，換個角度算筆賬的話，電動牙刷并不一定貴。
    3 年使用周期內電動牙刷與手動牙刷的投入成本對比
    以電動牙刷兩巨頭之一的博朗歐樂B 的入門級電動牙刷為例，該款牙刷在其天貓官方店鋪的售價是 149 元。電動牙刷的刷柄至少可以使用兩三年，刷頭部分一般建議 3-6 個月更換一次（跟手動牙刷的更換周期一致）。我們就以 3 年為一個完整的使用周期，以 3 個月為更換周期計算。歐樂 B 的基礎款刷頭一年組合（即 4 支裝）的價格在 130 元。三年算下來對電動牙刷的總投入在 540 元左右。

    而如果使用手動牙刷呢？我們以獅王的一款超細毛小頭牙刷為例，其在獅王官方店鋪的售價為 98 元（2 支裝）。同樣以 3 個月為更換周期，三年需要使用 12 把牙刷，總成本為 588 元。
    所以單從使用成本來看，使用一款入門級的電動牙刷比使用品質較好的手動牙刷還劃算些（起碼差價沒有想象中那么大）。
    如果再考慮到潔牙效果和刷牙體驗，可能一把高端手動牙刷都無法與入門級的電動牙刷相比較。并且就很多人的刷牙習慣來說，使用手動牙刷很可能無法實現有效清潔，造成了口腔問題再去看牙醫，花銷就不是買把電動牙刷能比的了。
    假如你還在使用手動牙刷，并且打算提升一下牙刷的品質，那不妨直接買一把基礎款的電動牙刷試試看。
    從潔牙原理上說，電動牙刷其實與手動牙刷并無二致，都是依靠刷頭對牙齒齒面的機械摩擦來清除牙垢、牙菌斑的；二者不同之處在于驅動力，一個是馬達，一個是我們的手。
    也正是這點區別，造就了電動牙刷的絕對優勢。
    電動牙刷分聲波式和旋轉式兩種，無論是哪一種，其刷頭的振動速度都遠超人手操作牙刷的速度。
    這樣說可能太抽象，那就用具體數字來作比較吧。
    大家現在就可以做個簡單的小實驗：計時 10 秒鐘，看自己的手腕可以來回活動多少次。再將次數乘以 6，就是一分鐘內人手操作手動牙刷大致能產生的振動次數了。一般來說，這個數字最多不會超過 600 次。
    而即使是振動頻率稍低的旋轉式電動牙刷，其每分鐘也要振動至少 7000 次。這就有至少 10 倍的差距了。
    如果是頻率較大的聲波牙刷（每分鐘振動 42000 次），這個差距可以達到 70 倍。并且，人手也不可能保持恒定速度振動那么長時間！
    相同的時間里，使用電動牙刷清潔牙齒的次數是使用手動牙刷的 10 倍到 70 倍，這樣的效率差異，還不值得心動嗎？
    電動牙刷不僅潔牙效率高，而且相較于手動牙刷，它更容易清潔到牙齒及口腔內較為隱秘的角落，更能有效地去除牙菌斑，從而更好地實現清潔牙齒和護理口腔的功效。
    從健康牙齦到牙周炎晚期，探針的探診深度會逐步增加。科學研究結果表明，在實驗參與者使用電動牙刷的 12 個月期間，其平均牙周探診深度有明顯下降，也就是說使用電動牙刷可以有效改善牙齦健康狀況。
    我們的牙齦問題是由牙菌斑引起的，而科研數據顯示旋轉式電動牙刷比手動牙刷去除的牙菌斑多 7%、減少的探診出血量多 17%，聲波式電動牙刷所能達到的效果與手動牙刷相似。所以使用電動牙刷能夠對牙齦及口腔實現更好的護理。
    此外，電動牙刷對由咖啡及常年喝茶帶來的牙垢問題也有明顯作用效果。
    也許還有人不知道，刷牙并不是一件絕對安全的事情。很多口腔疾患可能正是長期使用了不正確的刷牙方法造成的。比如牙刷與牙齒摩擦的方向、力度如果不合適，是有可能損傷牙齒及軟組織的。
    實際刷牙時，尤其是男性，很可能會用力過猛（需要施加給牙齒的力量其實很小，大約在 100-200g 即可），造成牙釉質損傷、牙齦出血等情況。
    而如果使用電動牙刷，刷牙的安全性就可以保障嗎？其實從電動牙刷問世之初，電動牙刷的安全性就一直被質疑。但是不斷的科學研究都證實了，電動牙刷是安全可靠的，并不會比手動牙刷造成更多的口腔問題。或者更積極一點說，電動牙刷與手動牙刷至少是同樣安全的。
    目前很多電動牙刷都有壓力提醒的功能，當刷牙力度超過安全值時，牙刷會自動給出警示。這就可以有效避免刷牙用力過猛的問題。
    不過，這里也要特別提醒家長們，一般來說并不建議學齡前的兒童使用電動牙刷。畢竟他們還不具備足夠的自控能力和安全意識，如果使用不當，電動牙刷可能會對兒童的口腔甚至其他部位造成傷害。而對于較大的兒童，可以謹慎嘗試為他們更換兒童款電動牙刷，并且在使用初期給他們足夠的指導和監督。
    除了擁有明顯好于手動牙刷的清潔效率和效果，電動牙刷還有著手動牙刷不具備的諸多人性化、功能化設計。比如：
    速度調節
    使用手動牙刷，只能單純依靠人手來控制牙刷的運動，這樣一是無法保證使用最合適的速度來摩擦牙齒，二是可能會因為手酸而越刷越慢，影響清潔效果。
    而市面上有不同轉速的電動牙刷可以選擇，在購買時可根據自身牙齒、牙齦的敏感程度決定買多大轉速的牙刷；有些高端電動牙刷還有「無級變速」功能，幫助使用者找到最舒服的轉速和檔位。
    壓力提醒
    很多人在刷牙時，存在用力過猛的問題，過大的壓力會破壞牙釉質，造成牙敏感、牙齦出血等情況。使用手動牙刷時，這個問題很難被察覺，但是稍微高端一點的電動牙刷都會有壓力警示功能，當你施加的壓力大于安全值時，牙刷會給出提示，從而實現對牙釉質及牙齦的保護。
    時間控制
    一般電動牙刷都預置了固定的刷牙程序，使用時只要選擇相應模式再啟動就好了，達到規定的刷牙時間時牙刷會給出提醒，這對于每天保證必要的刷牙時間簡直太有效了。
    有些電動牙刷還有分段提醒的功能，會默認口腔內的牙齒分了四個區域，每個小區域的刷牙時間達到以后，就會給出提示，讓使用者開始進入下一個區域的清潔。如果使用手動牙刷，真的很難實現這樣準確、穩定的控制。
    牙齦按摩
    電動牙刷在高速振動和旋轉作用下對牙齦有按摩作用，亦可增加口腔內的血液循環。一些高端型號的電動牙刷還有專門的牙齦按摩模式。這種對于整個口腔的全面護理功效，是手動牙刷難以企及的。
    增加樂趣
    想必大家都有共同的體會：使用手動牙刷刷牙是很枯燥的，這種枯燥感也會影響到刷牙質量和刷牙時間，而使用電動牙刷恰好可以減少這種枯燥的感覺，讓刷牙變得沒那么無趣。,