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首先談?wù)勈裁词?STRONG>濃茶，因?yàn)榘。∮行┎栌褜?duì)“濃茶”有些誤會(huì)。會(huì)認(rèn)為“濃茶”就是濃香的，口味重的。其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的！濃茶：其實(shí)就是因?yàn)椴豢茖W(xué)的泡茶方法，使泡茶的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致茶水過(guò)濃，叫做濃茶。茶不但是傳統(tǒng)飲食文化，同時(shí)，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對(duì)于清油解膩，增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿也具有一定的作用。

茶具套裝

哪些茶不科學(xué)泡法，容易造成泡出濃茶呢？鐵觀音，鐵觀音最正確的泡茶莫過(guò)于，蓋碗龍杯。能留香，茶水科學(xué)。有些茶友因環(huán)境不允許，泡茶條件不足，用傳統(tǒng)水杯泡茶，導(dǎo)致時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，結(jié)果泡成濃茶。
壞處1.濃茶促使胰島素分泌，會(huì)出現(xiàn)低血糖。
壞處2.使大腦過(guò)度興奮狀態(tài)，尤其是晚上會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。
壞處3.濃茶中氟量偏高，易引起齲齒，使牙齒長(zhǎng)一層釉黑色。
壞處4.促使心跳過(guò)快，血流加速，導(dǎo)致心律不齊或心動(dòng)過(guò)速。
壞處5.濃茶使乳汁大大減少，影響母乳對(duì)嬰兒的喂養(yǎng)。
壞處6.濃茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。
壞處7.過(guò)量飲濃茶會(huì)出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，心悸、乏力煩躁、全身不適。
壞處8.咖啡堿可抑制對(duì)鈣的吸收，從尿中排出鈣。導(dǎo)鈣質(zhì)流失，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
壞處9.常飲濃茶可能會(huì)引起便秘。茶葉中的茶多酚對(duì)腸胃黏膜具有較強(qiáng)的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強(qiáng)，會(huì)減緩胃的收縮和腸道的蠕動(dòng)，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。
壞處10.喝多濃茶會(huì)傷胃，飲用濃茶后會(huì)稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍。
可見(jiàn)喝濃茶是不好滴，有壞習(xí)慣的茶友要注意啦！！！！
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在于：春季，人飲花茶，可以散發(fā)一冬積存在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香苛，能促進(jìn)人體陽(yáng)氣發(fā)生。夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強(qiáng)心。秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除體內(nèi)的余熱，恢復(fù)津液。冬季，飲紅茶最為理想。紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，能助消化，補(bǔ)身體，使人體強(qiáng)壯。,

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